为科学有效应对疫情，缓解学生疫情期间的心理压力、激发学生的学习动机，12月28日晚，我校专职心理教师吴思惠以线上直播形式为全校学生开展《潜山二中疫情心理疏导专题讲座》，在校学生和部分居家学生通过腾讯会议观看了讲座。
讲座期间，吴老师以“如何正确理解新冠扩散焦虑”为中心，以“每个人都应该做自己健康的第一责任人”为主旨，强调大家应以“由被动转向主动”的正确心态适应当前的疫情防控新形势。并通过蝴蝶拍、表达性书写、正念冥想及手指曼波操四项活动，帮助学生掌握正确的情绪调节方法、缓解焦虑情绪。讲座最后，吴老师以时间管理为指引，帮助学生立足当下、展望未来，以更积极的心态、更科学的方法面对今后的学习和生活，“疫”起期待春暖花开。
本次专题讲座，不仅缓解了学生面对疫情新形势的焦虑情绪，也为学生以后更好地开展学习和生活，筑牢了心理健康屏障。潜山二中将与同学们“疫”起成长，静待花开！
